Momi Waren , Sabtu, (01/02/2025). Prajurit Rindam XVIII/Ksr melaksanakan Pembinaan Fisik di Lapangan Rindam XVIII/Ksr
Pembinaan Fisik ini merupakan program kegiatan rutin yang wajib diikuti bertujuan untuk mengukur kemampuan fisik prajurit serta sebagai tolak ukur pencapaian pembinaan yang selama ini dilaksanakan. Sebelum pelaksanaan Pembinaan Fisik diawali dengan pengecekan kesehatan serta peregangan otot untuk memastikan kondisi masing-masing personil fit dan siap melaksanakan kegiatan.
Rutinitas kegiatan ini dimulai dari senam pemanasan, lari 5K, push up, sit up dan pull up di akhir senam peregangan atau pelemasan.